凉虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效红糖：健脾、益气、补血食材用料凉虾粉250g 水适量山楂片适量葡萄干适量红糖适量相克食物炒花生适量枸杞适量相克食物凉虾的做法1.盆里放入凉虾粉加入适量的水搅拌均匀

健康功效

红糖：健脾、益气、补血

食材用料

凉虾的做法

1.盆里放入凉虾粉加入适量的水搅拌均匀

2.加水搅拌均匀！

3.放置20分钟

4.烧开水，水涨后开水倒一半入盆搅拌均匀！

5.把搅拌好的凉虾粉倒入锅里开火煮5分钟，变成浓稠后关火！注意要不停的搅拌！不然会沾锅！

6.用盆子装一盆纯净水，把浓稠的凉虾放入漏勺，落水即成型！

7.熬红糖水

8.完成ꉂ ೭(˵¯̴͒ꇴ¯̴͒˵)౨”